Essa frutinha vermelha parecida com uma pequena cereja é alvo de diversas pesquisas sobre a prevenção de infecções urinárias. Os benefícios da fruta se devem à presença de uma substância chamada proto-antocianina, que impede a adesão de bactérias na parede da bexiga, principalmente a Escherichia coli, uma das principais causadoras das cistites femininas. Cranberry é um potente antioxidante rico em protoantocianidina, reduz adesão bacteriana nas células do trato urinário e previne infecções bacterianas recorrentes em mulheres.