A creatina é um aminoácido que ocorre naturalmente em humanos e também é consumida na dieta. Atua na disponibilidade energética dos músculos e de outros tecidos. Quando administrada como creatina exógena, os estoques musculares e cerebrais de creatina e seu derivado fosforilado, a fosfocreatina, se tornam elevados. A creatina Probiótica fornece o aumento neste estoque que pode oferecer benefício terapêutico, estimulando a síntese de proteína ou reduzindo sua degradação.